کارگاه آموزشی مصاحبه انگیزشی دانلود فایل صوتی

کارگاه آموزشی مصاحبه انگیزشی

در مصاحبه انگیزشی اساس بر روان درمانی مراجعه محور یعنی نظامی که کارل راجرز ابداع کرده است ولی فرقش در این است که کوتاهتر و عملیاتی تر و کاربردی تر شده است.

مصاحبه انگیزشی اقدامی برای علاقمند کردن افراد به تغییر است.

این مصاحبه واضحا یک درمان است و یا آماده کننده فرد برای ورود به درمان دیگر است. میشود آن را با درمانهای دیگر نیز ترکیب کرد . برای الکلیسم ، مواد مخدر ، چاقی ، تنبلی و رفتارهای پرخطر ، کم تحرکی و عدم ورزش و خواب نامناسب و رفتارهای غیر بهداشتی و …

فرد دوست دارد تغییر کند ولی یک مقاومت وجود دارد. یک نبرد درونی در فرد وجود دارد.

هر فرد ۴ پدیده را در ذهنش بررسی میکند :

۱-فواید حفظ وضع موجود

۲-هزینه های تغییر

۳-هزینه های حفظ وضع موجود

۴-فواید تغییر

مصاحبه انگیزشی میگوید چه کنیم مقاومت کم شده تا کفه ترازوی تغییر سنگین تر شود یعنی سود تغییر بیشتر شود.

البته این کار محدودیت دارد و اگر کفه ترازو خیلی پایین باشد مصاحبه انگیزشی خیلی کمک نخواهد کرد.

مراحل تغییر

مرحله پیش تاملی

مرحله تامل

مرحله آمادگی

مرحله عمل

مصاحبه انگیزشی راضی کردن مردم نیست و میدانیم برخی اوقات حتی فشار قانون لازم است.

مصاحبه انگیزشی نوعی راهنمایی فرد محور و مشارکتی برای ترغیب و تقویت انگیزه برای تغییر است

۱-راجرز میگوید : هرقدر تجربه کاریم بیشتر میشود ، عجله و شتابم برای درست کردن امور کمتر میشود. لذا سریع برای درمان واکنش نشان ندهید.این اولین اشتباه است

۲-اشتباه دوم : وقتی درمانگر مدعی تغییر میشود ، آنوقت بیمار هم مدعی مقاومت میشود.

در قدم دوم باید دانست که درمانگر نباید مدعی تغییر شود. مثلا مادر نباید مدعی درس خواندن برای فرزند شود. میلر میگوید در اینجا شما وارد کشتی گیری میشوید .

بیمار خودش باید مدعی تغییر شود و بیمار با خودش کلنجار برود نه با درمانگر. هدف درمانگر آشکار سازی تناقض و ناهمخوانی درون مراجع است…. .