راهنمای ثبت افکار منفی : جدول ثبت افکار روزانه و روشهایی برای فعال کردن خود
راهنمای ثبت افکار منفی همه انسانها در دورهاي از زندگي خود احساس افسردگی ميکنند و معمولاً ميتوانند پيدايش اين افسردگي را به رويدادهاي روشني ربط دهند. در پيدايش افسردگي دو گونه رويداد اهميت ويژه...
