آموزش مهارت خودآگاهی به کودکان با اسلاید و انیمیشن

آموزش مهارت خودآگاهی به کودکان : یکی از مهمترین عواملی که به ما کمک می کند زندگی خوب و موفقی داشته باشیم ، این است که خود را بشناسیم ، احساس خوبی در مورد خودمان داشته باشیم و از کسی که هستیم، شاد و راضی باشیم.

آموزش مهارت خودشناسی به کودکان

با مجموعه پکیج های آموزش مهارتهای زندگی به کودکان با روان راهنما همراه باشید

مهارت های خود آگاهی (خودشناسی) شامل موارد زیر است :

مهارت های خود ارزیابی
شناسایی نقاط قوت و ضعف خود
مهارت های تفکر مثبت
مهارت های ایجاد خود انگاره و تصویر تن مثبت

ویژگی های افراد خود آگاه

.۱خصوصیات مثبت و توانایی و استعدادهای خود را می شناسند و به آنها افتخارمی کنند.

.۲خصوصیات منفی و نقاط ضعف خود را می شناسند ، می پذیرند و در جهت اصلاح آنها تلاش می کنند.

.۳موفقیتها و شکستهای خود را می شناسند، به موفقیت هایشان افتخار می کنند و از شکست هایشان درس می گیرند.

.۴به خود و دیگران احترام می گذارند.

.۵برای رسیدن به اهداف خود تلاش می کنند.

.۶مسئولیت اعمال و رفتار خود را می پذیرند.

مولفه های خود آگاهی

شناخت احساسات و خود پنداره
عزت نفس و احساس ارزشمندی
هویت و هویت یابی

پست مرتبط با آموزش مهارت خودآگاهی به کودکان : آموزش مثبت اندیشی به کودکان

فواید خودآگاهی (خودشناسی)

خودآگاهی (خودشناسی) به ما کمک می کند:

احساسات خود را شناسایی کنیم ،از آنها آگاه شده و این احساسات را کنترل کنیم.
از نقاط ضعف و نقاط قوت خود آگاه شویم و با تکیه بر نقاط قوت ،نقاط ضعف خود را کاهش دهیم.

از نیازهای خود آگاه شویم و از مسیرهای سالم به رفع نیازهای خود بپردازیم. با شناخت نیازها خود می توانیم راه و روش بهتری برای مقابله با نیازهای خود بیابیم.
اهداف واقع بینانه ای برای زندگی خودتعیین کنیم . به این ترتیب ازدنبال کردن اهداف بسیارایده آل ، تخیلی و کمال گرایانه دوری گزینیم.