روان شناسی سایت

تست پرسشنامه مقیاس استاندارد روانشناسی سیاهه ۰

پرسشنامه خودکارآمدی عمومی شرر

پرسشنامه خودکارآمدی عمومی را در روان راهنما بخوانید ردیف عبارات کاملاً موافقم موافقم نه موافقم نه مخالف مخالفم کاملاً مخالفم ۱ وقتی طرحی می‌ریزم مطمئن هستم که می‌توانم آن را انجام دهم. ۲ یکی...

استرس چیست؟ ۱

استرس از نظر علمی چیست ؟

استرس چیست؟ همۀ انواع استرس با هر شدّتی آسیب زننده یا بد نیستند؛ بلکه سطح بهینه ای[۱] از استرس برای ایجاد حرکت در انسان مفید است. اگر استرس از سطح بهینه فراتر باشد آسیب...

مهارت جرات مندی ۱

جرات مندی چیست؟

جرات مندی یعنی ابراز عقاید، احساسات و افکار خود به دیگران به طور مناسب، مستقیم، صادقانه و بدون بی¬احترامی به حقوق دیگران. انواع سبکهای ارتباطی ۱. منفعلانه ۲. پرخاشگرانه ۳. جراتمندانه ۱- سبک ارتباطی...

خلاقیت ۰

خلاقیت

خلاقیت تورنس : عملی که برای فرد و اجتماع تازگی داشته باشد، در ضمن مفید نیز باشد گیلفورد : جریانی است که از طریق تفکر واگرا ، عقیده ای نو یا موضوع جدید را...

تست پرسشنامه مقیاس استاندارد روانشناسی سیاهه ۰

پرسشنامه اضطراب اجتماعی جرابک

پرسشنامه اضطراب اجتماعی جرابک را در روان راهنما دانلود کنید پرسشنامه اضطراب اجتماعی جرابک [۱] در سال ۱۹۹۶ توسط ایلینا جرابک برای سنجش اضطراب اجتماعی ساخته شده است. این ابزار دارای ۲۵ سوال ۵ گزینه...

تست پرسشنامه مقیاس استاندارد روانشناسی سیاهه ۰

مقیاس اضطراب اجتماعی نوجوانان توسط لاجرکا

مقیاس اضطراب اجتماعی نوجوانان توسط لاجرکا (۱۹۹۹) ابداع شده است که شامل ۱۸ گویه است و از سه زیر مقیاس، ترس از ارزیابی منفی، اجتناب اجتماعی و اندوه درموقعیت­های جدید، اجتناب  اجتماعی و اندوه...